水中健體訓練班

水療課程專為任何能受益於水的療癒與表現提升特性者設計。在Haqua Sports，我們的課程提供以下支持：

• 損傷恢復－透過指導式低衝擊水中運動，減輕疼痛並恢復活動能力

• 術後復健－在安全受支持的環境中重建肌力

• 慢性病症－透過量身定制的水中訓練，緩解關節炎、背痛與行動不便問題

• 神經系統疾病－在水中改善協調性、平衡感與自信心

• 年長者－維持靈活性、促進循環與整體健康

• 運動員－結合水療與運動訓練法，實現主動恢復與表現提升

Haqua Sports融合治療、健身與運動理念，使水療課程適合全年齡層與各種生活型態者參與。